めまいぐるぐるの対策とは？
ここでは、「めまいぐるぐるの対策」についてお話します。
ぐるぐる回るように感じるめまいのことを、回転性のめまいといいます。
回転性のめまいの多くは、特に重大に考える必要はありません。
とはいえ、めまいの症状に悩まされて日常を送るのは大きなストレスです。
ストレスもまためまいを引き起こす原因となりますので、
早めに医療機関を受診してください。
原因と病気とは？
多くは、三半規管が原因です。三半規管にトラブルが生じ、「メニエール病」
「内耳炎」「前庭神経炎」「良性発作性頭位めまい」などの病気を発症します。
良性発作性頭位めまいの原因は、耳の奥にある耳石というものの移動によるもので、
その他の病気の大半はストレスが原因となります。
自律神経失調症・うつ病などになっている可能性があります。
良性発作性頭位めまいとは？
良性発作性頭位めまいは、めまいの症状が発症してから
３０秒以内ほどで治るようなら重篤なものではありません。
もしも、３０秒以上続くようであれば、病気が隠れているかもしれません。
「良性発作性頭位めまい」もあれば「悪性発作性頭位めまい」という
重篤なものもありますので、一刻も早く医療機関を受診する必要があります。
良性発作性頭位めまいの場合、運動療法などを行い、自分で治せることもあります。
また、放っておいても治ることもあります。
その反対に、自己判断で放っておいたり、
間違った対策を行ったために悪化してしまうこともありますので、注意が必要です。
回転性めまいの対策とは？
めまいは時と場所を選びません。
外出先でめまいに襲われることも考えられますので、いざというときのために、
対策を考えておく必要があります。
回転性のめまいは、体を動かせば動かすほどに悪化するという特徴があります。
そのため、とにかく安静を保つことが重要になってきます。
ただ、急を要するようなこともありますので、
できれば早めに医療機関を受診することをオススメします。
めまいは、耳鼻科か脳神経外科を受診します。
回転性のめまいでしたら、耳鼻科を受診してください。
その後、医師と相談し症状によっては脳神経外科などを受診します。