ふらつき吐き気寒気の時とは？

ここでは、「ふらつき吐き気寒気の時」についてお話します。

外出先で急に寒気を感じて、
身体を動かした途端に足元がふらつき、

吐き気まで感じるとしたら、

「どうしちゃったんだろう？」

と不安に感じてしまいますよね。

風邪の引き始めにしても、
吐き気やふらつきは軽い症状では
無いといった予感に襲われます。

その後何事もなく帰宅が出来たとしても、
頭の片隅に体調の異変は不安要素としてしばらく
残る事になります。

ふらつきや吐き気、寒気の症状とは

ふらつきや吐き気に寒気といった症状が
一度に現れる場合は、
どのような事が考えられるのでしょうか。

まずは吐き気については、
胃腸が弱っている状態であると考えられます。

寒気は体温が上昇し始めている時に
感じるものですから、

何らかの細菌やウイルスに
身体が対抗しているとも考えられます。

風邪の症状でももちろん、
胃腸にくるウイルスの場合は、

同時にこのような症状が
起きる事も考えられますね。

風邪ではないとしたら、
自律神経のバランスの乱れが考えられます。

過度の緊張やストレスが続くと、
胃腸はデリケートな臓器なので
影響が現れてしまいます。

また体温調節機能も自律神経が関わっているため、
寒気なども感じる事になります。

自律神経のバランスが乱れていると
血流も悪くなってしまいます。

それにより、十分な血液が
脳まで行き届かないために
ふらつきの症状が現れます。

また熱中症などの脱水がみられる場合にも
同様の症状がみられます。

薬の副作用でも起こりますので、
自分の状態を確認する必要がありますね。

症状の対処法とは

このような症状に見舞われた際、
まずは身体を休める事が大切になります。

ふらつきが伴う場合は、
思わぬケガや事故にもなり得ますから、
十分に休息が必要です。

吐き気が強い場合には、
楽な姿勢を取りベルトなどの
締め付けは緩めましょう。

寒気がある場合は身体を温めると良いですね。

身体が熱くなってきたら
汗をかかない程度に体温調節を行います。

しばらくはリラックスできる環境で過ごすと良いですね。

症状がなかなか治まらない場合は
無理をせずに病院へ行く事をお勧めします。

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